আমার পেট খারাপ এবং নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ হলে কি ধরনের চা খাওয়া উচিত?

পেটে আগুন, নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ বা দুর্গন্ধ হলে কী ধরনের চা খাওয়া উচিত? 10 দিনের আলোচিত বিষয় এবং সমাধান

সম্প্রতি, অতিরিক্ত পেটের আগুনের কারণে নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধের সমস্যা সোশ্যাল প্ল্যাটফর্মে একটি আলোচিত বিষয় হয়ে উঠেছে। বিশেষ করে চর্বিযুক্ত খাবারের বৃদ্ধি এবং গ্রীষ্মে গভীর রাতে, সম্পর্কিত আলোচনার পরিমাণ বেড়েছে। নিম্নলিখিতটি গত 10 দিনের ইন্টারনেটে জনপ্রিয় বিষয়বস্তুর একটি সংকলন, যা আপনাকে দ্রুত অস্বস্তি দূর করতে সাহায্য করার জন্য ঐতিহ্যগত চীনা ওষুধ দ্বারা সুপারিশকৃত চা পানের পরিকল্পনার সাথে মিলিত হয়েছে।

1. ইন্টারনেট জুড়ে আলোচিত বিষয়গুলির পর্যালোচনা (গত 10 দিন)

2. পেটের আগুন, বড় শ্বাস এবং দুর্গন্ধের সাধারণ প্রকাশ

চিরাচরিত চীনা ওষুধ অনুসারে, পেটে আগুন অতিরিক্ত হলে নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি দেখা দেবে:

• মুখের গন্ধ লক্ষণীয়, বিশেষ করে যখন আপনি সকালে ঘুম থেকে ওঠেন
• পুরু হলুদ জিভের আবরণ এবং লাল জিহ্বা
• সহজে ক্ষুধার্ত কিন্তু খাওয়ার পরে ফোলা
• রক্তপাত বা মাড়ি ফুলে যাওয়া

3. পেটের আগুন কমানোর জন্য 5 টি সুপারিশকৃত চা পানীয়

4. সতর্কতা

1.খালি পেটে চা পান করা থেকে বিরত থাকুন: কিছু ঠান্ডা ভেষজ চা পানীয় গ্যাস্ট্রিক মিউকোসাকে জ্বালাতন করতে পারে। খাওয়ার 30 মিনিট পরে এগুলি পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

2.খাদ্যতালিকাগত সমন্বয় সঙ্গে জোড়া: মশলাদার ও ভাজা খাবার কমিয়ে দিন এবং বেশি করে তাপ-মুক্তকারী উপাদান যেমন শীতের তরমুজ এবং তিক্ত তরমুজ খান।

3.দীর্ঘমেয়াদী দুর্গন্ধের জন্য চিকিৎসার প্রয়োজন: চা কন্ডিশনার 1 সপ্তাহের পরে যদি কোনও উন্নতি না হয় তবে হেলিকোব্যাক্টর পাইলোরি সংক্রমণের মতো সমস্যাগুলি পরীক্ষা করা প্রয়োজন হতে পারে।

5. নেটিজেনদের কাছ থেকে প্রতিক্রিয়া

সামাজিক প্ল্যাটফর্মের তথ্য অনুযায়ী,হানিসাকল মিন্ট চাএবংবাঁশের পাতার সবুজ চাএটি গত 10 দিনে সর্বাধিক প্রশংসা পেয়েছে, প্রায় 76% ব্যবহারকারী বলেছেন যে 3 দিনের মধ্যে নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ হ্রাস পেয়েছে। কিছু নেটিজেন কম্প্রেশন দিয়ে এটি ব্যবহার করার পরামর্শ দিয়েছেননিটিং পয়েন্ট(পায়ের পিছনে 2য় এবং 3য় পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে সীম) প্রভাব বাড়ানোর জন্য।

যুক্তিসঙ্গত চা নির্বাচন এবং লাইফস্টাইল সামঞ্জস্যের মাধ্যমে, পেটের আগুনের কারণে নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধের সমস্যা কার্যকরভাবে উপশম করা যেতে পারে। ভবিষ্যতে রেফারেন্সের জন্য এই নিবন্ধটি সংরক্ষণ করার সুপারিশ করা হয়!