ডিমের সাদা থেকে ক্রিম কীভাবে তৈরি করবেন

ডিমের সাদা অংশ থেকে ক্রিম কীভাবে তৈরি করবেন: গত 10 দিনে ইন্টারনেটে হট টপিকস এবং সৃজনশীল রেসিপিগুলি

সম্প্রতি, "ক্রিমের জন্য ডিমের সাদা অংশ" নিয়ে আলোচনাগুলি সামাজিক প্ল্যাটফর্মগুলিতে আরও বেড়েছে, স্বাস্থ্যকর খাওয়া এবং বেকিং উত্সাহীদের মধ্যে একটি আলোচিত বিষয় হয়ে উঠেছে। এই নিবন্ধটি আপনাকে এই নিম্ন-চর্বিযুক্ত এবং উচ্চ-প্রোটিন উপাদেয়কে আনলক করতে সহায়তা করার জন্য আপনার জন্য ডিমের সাদা ক্রিমের উত্পাদন পদ্ধতিগুলি বাছাই, আইডিয়া এবং পুষ্টিকর ডেটা বাছাই করতে গত 10 দিনে ইন্টারনেটে গরম সামগ্রী একত্রিত করবে।

1। পুরো নেটওয়ার্ক জুড়ে গরম অনুসন্ধানের পরিসংখ্যান (গত 10 দিন)

2। ডিমের সাদা ক্রিমের প্রাথমিক উত্পাদন পদ্ধতি

1।উপাদান অনুপাত(পরিবেশন 4):
- 3 ডিমের সাদা অংশ (প্রায় 90 গ্রাম)
- সাদা চিনি 15 জি
- 3 ফোঁটা লেবুর রস/সাদা ভিনেগার

2।পদক্ষেপ::
① ডিমের সাদা অংশগুলি ফ্রিজে রাখুন এবং ফিশ-আই ফেনা পর্যন্ত বীট করুন
Parts অংশগুলিতে চিনি যুক্ত করুন এবং কঠোর শিখর গঠন না হওয়া পর্যন্ত বীট করুন।
Act কাঠামোকে স্থিতিশীল করতে অ্যাসিডিক পদার্থ যুক্ত করুন

3। 5 খাওয়ার জনপ্রিয় সৃজনশীল উপায়

1।ক্লাউড স্যুফল
ডিমের সাদা ক্রিমটি একটি পাহাড়ের আকারে গাদা করুন এবং এটি 20 মিনিটের জন্য 180 at এ বেক করুন। টেক্সচারটি মেঘের মতো ঘন।

2।ফলের প্রোটিন কাপ
ক্রিম, স্ট্রবেরি এবং ব্লুবেরি এবং গ্রানোলা সহ স্তর, এটি ইন্টারনেট সেলিব্রিটি প্রাতঃরাশের জন্য এটি প্রথম পছন্দ হিসাবে তৈরি করে।

3।কম ক্যালোরি আইসক্রিম
ফ্রিজ-শুকনো স্ট্রবেরি পাউডার যুক্ত করুন এবং 3 ঘন্টা স্থির করুন। ক্যালোরিগুলি traditional তিহ্যবাহী আইসক্রিমের মাত্র 1/3।

4। পুষ্টির তুলনামূলক বিশ্লেষণ

5 .. নেটিজেনদের কাছ থেকে ব্যবহারিক প্রতিক্রিয়া

1। সফল মামলা:
@বেকার 小白: "এটি প্রথমবারের মতো এটি সাফল্য ছিল It এটি কোকো পাউডার দিয়ে দুর্দান্ত যায়!"
2। FAQ:
-দ্রুত ডিফোমিং: নিশ্চিত করুন যে ধারকটি তেলমুক্ত এবং জলমুক্ত
- শক্তিশালী ফিশ গন্ধ: তাজা ডিম ব্যবহার এবং ভ্যানিলা এক্সট্র্যাক্ট যুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয়

উপসংহার:ডিমের সাদা ক্রিম তার কম চর্বিযুক্ত এবং উচ্চ-প্রোটিন বৈশিষ্ট্যের কারণে স্বাস্থ্যকর ডায়েটের নতুন প্রিয় হয়ে উঠছে। বেসিক হুইপিং দক্ষতায় দক্ষতা অর্জনের পরে, আপনি ক্যালোরির বোঝা নিয়ে চিন্তা না করে আপনার ক্ষুধা মেটাতে নির্দ্বিধায় আপনার সৃজনশীলতা ব্যবহার করতে পারেন। এটি সুপারিশ করা হয় যে প্রথমবারের ট্রায়াররা উচ্চতর সাফল্যের হারের জন্য জনপ্রিয় ভিডিও টিউটোরিয়ালগুলি উল্লেখ করে।